Edzésleírás
4 csótó. 2 km laza, 4 km gyors, 2 km laza. (7,25 6,59 6,55 7,30)Es war ein bishen anstrengend:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:18 | 8.05 | 05:15 | 11.42 | 0 | 92 | 169 | 156 |