Edzésleírás
Mátra-kör. Baromi jó volt, minden percét élveztem.Ádámnak segíteni akartam, ezért vissza felé is mentem 1-1.5km-t, szegény ledefektelt.Mikor beértem a célba, többen mondták, hogy minek fordultam meg.Segíteni akartam és külömben is EGY CSAPAT vagyunk, és ez csapat játék.Miután ismét menetirányba álltam, sorba előztem mindenkit senki nem előzőtt meg. Frankó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:00 | 80 | 01:57 | 30.77 | 0 | 0 | 54 | 0 | 0 |
Fari 5503 napja