tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
10.3 kmTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Edzésleírás
Tessék edzőbácsi, most erőlködtem, többet futottam és 1 perccel jobbat. Mondjuk volt egy társam, aki húzzon, így könnyebb:-) de a valós távolság még mindig rejtély ám
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 10.3 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gebregab 5409 napja
Csak Edzőbá. Tsi nélkül. :))
És gyere edzésre, vagy fuss kicsit gyakrabban, ha lehet. Köszi!!! (és üdv a gepik közt!!)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 5408 napja
:-) viszont az edzés kérdéses, mert kedden fél8ig a suliban ülök, csütörtökön meg vonz Gyula duatlonos edzése, hogy bringázzak is, az órarendem elnézve csak reggel lesz időm bármire, úgyhogy sztem futni is akkor fogok. De azért lélekben gepi leszek már ebben a félévben is!!!