jocccc 0.75 km Úszás 2016-05-21-n 15:48-kor

jocccc Úszás

2016.05.21 Szombat, 15:48:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:00

Távolság

0.75 km

Tempó

18:40 p/km (3.21 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros Klubcsapat OB

5-en indultunk, Béla és Dávid voltak a gyengébb úszók, hozzájuk igazodtunk. Bence ment elöl, én pedig próbáltam tolni Dávidot, hosszonként 2szer sikerült lökni egyet rajta, majd mindig vissza kellett úszni. azért így fárasztó volt, de frissen jöttem ki a vízből. a szőnyegen 14:05 volt az idő, akkor az úszás pont 14p.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:00	0.75	18:40	3.21	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.