szaboaron86 futás

2016.05.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Végre egy kis izomláz. :)

 A tegnapi jobban megviselt mint gondoltam. 10-nél meg kellett állnom lenyújtani a combfeszítőtket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 15 04:36 13.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Huaka