gyaloggalopp 11 km Futás 2009-09-04-n 19:40-kor

gyaloggalopp futás

2009.09.04 Péntek, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:35

Távolság

11 km

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

Soha többetnem akarok futni anyukám két lábas frankfurti levese és egy lábas (nem tányér, mondom: LÁBAS!) széklykáposztája után. És akkor is forduljak fel, ha megint, sokadszor elindulok úgy, hogy látom: épp akkor kezdett esni az egész nap várt nagy eső. Szarrá áztam ugyanis, bár mire kiértem Csömörre, abbahagyta... hogy később megint szívasson. De mit tagadjam: azért jólesett a futás, na. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:35	11	04:41	12.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Blue 5504 napja

Galop akkor neked is LÁBAS volt a jeled az óvodában,de jó,de jó,már ketten vagyunk!:)
Gratula!

mjoci 5504 napja

Ennyi kaja nem is fér el benned.:)))))))))))
Tényleg havazott is???:))))))))))

mateve 5504 napja

Ááááááá.....ki hiszi el, hogy beléd fér ennyi kaja.....ugyan.... :))))

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.