Edzésleírás
szigeten 1 kör, semmi extra. combok rendben voltak, de tempót még nem bírnának. külső köröm 25:53 lett. jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:54 | 8.4 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 160 | 138 |