biciklis_bob bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:40Távolság
65.2 km Szint: 413 mTempó
02:02 p/km (29.49 km/h)Edzésleírás
Kópházának indítottam a kört. Lutzmannsburgnál 29-es átlagom volt. Visszafele jobban tudtam jönni, mint múlt héten, amikor ott szembeszél volt. Röjtökmuzsaj előtti lejtő után 30 fölé is ment az átlagom. 2 kulacsot vittem magammal, de csak egy fogyott ki. És találkoztam Bogyóval. Végül nem lett meg a 30-as átlag, de így is ez a legjobb köröm... Eddig
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:40 | 65.2 | 02:02 | 29.49 | 413 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
biciklis_bob 5418 napja
jaj de béna vagyok. Ezt nem hozzászólásba akartam írni.
biciklis_bob 5418 napja
Kópházának indítottam a kört. Lutzmannsburgnál 29-es átlagom volt. Visszafele jobban tudtam jönni, mint múlt héten, amikor ott szembeszél volt. Röjtökmuzsaj előtti lejtő után 30 fölé is ment az átlagom. 2 kulacsot vittem magammal, de csak egy fogyott ki. És találkoztam Bogyóval. Végül nem lett meg a 30-as átlag, de így is ez a legjobb köröm... Eddig.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bogyóka 5418 napja