Doki79 bringázás

2009.08.28 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:48:00

Távolság

113 km

Tempó

02:01 p/km (29.74 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
53
Maximum
0

Edzésleírás

Mára egy hosszú volt, amenyi jólesik alapon. Rambóval mentem egy ibrányi kört az elején. Fáradt volt, de jól mentünk. Aztán a maradékot egyedül, jólesett nem volt gond csak unalmas volt a vége. Ha lettünk volna többen akkor jobb lett volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:48:00 113 02:01 29.74 0 0 53 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!