duli62 bringázás

2016.04.06 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:32

Távolság

78.62 km

Tempó

01:59 p/km (30.14 km/h)

Edzésleírás

Elszaladtam lelle körforgalomig, majd szemesen összeszedtem Szilvit. Onnan Fonyód dombtetőn ét Alsóbéletelep v.a. forduló. Vissza Fonyód belterületén defekt. Hosszadalmas javítás után haza. Viszont az addigi tempót (átl:31,5) már nem sikerült felvenni.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:36:32 78.62 01:59 30.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 3001 napja

És Szilvivel mi történt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!