Edzésleírás
tekertem, ahogy bírtam, mégsem lett jó eredmény. 42/19-es áttétel, kormány felső fogás, hosszúnadrág+garbó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:05 | 7.8 | 02:27 | 24.52 | 120 | 0 | 0 | 0 | 0 |