jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:45:00Távolság
93 kmTempó
02:25 p/km (24.80 km/h)Edzésleírás
Eger-Tárkány-Répáshuta, majd vissza, végén még Noszvajba az autóért egyedül. síkon Orsival, felfelé egyedül, majd mindig visszafordulva elé. a Tárkány-megyehatár részt lendületesen, de 20 perc után kissé szétestem, a vége már nem ment. a lefelében pedig kissé szétfagytam, nem ilyen időre készültünk. aztán Noszvajba már egyedül, kissé szenvedősen, de azért pórbáltam lendületesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:45:00 | 93 | 02:25 | 24.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
