Bögam futás

2009.08.25 Kedd, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

8.16 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
96
Maximum
168

Edzésleírás

4 csótó kör, emlékmű felé haza. 2 kör laza, 3x3'gyorsabb, közte kocogós. Hamar eltelt a 4 karika.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:18 8.16 05:18 11.31 0 96 168 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!