abair 6.21 km Futás 2016-03-12-n 10:30-kor

abair futás

2016.03.12 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:24

Távolság

6.21 km Szint: 24 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

109

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	2	109	156	144
00:06:55	1	06:55	8.67	2	117	160	153
00:05:22	1	05:22	11.18	1	147	158	152
00:05:13	1	05:13	11.50	2	142	162	150
00:05:35	1	05:35	10.75	1	149	169	160
00:05:23	1	05:23	11.15	15	159	180	170
00:00:52	0.21	04:08	14.54	1	173	182	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.