abair 6.11 km Futás 2016-03-12-n 09:16-kor

abair futás

2016.03.12 Szombat, 09:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:07

Távolság

6.11 km Szint: 546 m

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

107

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 546 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	62	121	176	167
00:08:43	1	08:43	6.88	112	165	177	173
00:09:36	1	09:36	6.25	105	156	177	172
00:09:08	1	09:08	6.57	94	163	178	171
00:08:11	1	08:11	7.33	69	162	179	173
00:08:54	1	08:54	6.74	91	169	182	176
00:01:10	0.11	10:36	5.66	14	176	181	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.