jocccc futás

2016.03.08 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:12

Távolság

8.2 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

szigeten belül 1 kör, 23:50 körül lett. nem esett jól, azért érzem még a betegséget, de legalább jól ment érzésre, tetszett a mozgásom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:12 8.2 04:47 12.55 0 0 163 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3034 napja

csavarokat meg kell húzni... :-)

Gratu!

zozo.m képe

zozo.m 3034 napja

elég lazának tűntél kívülről. 

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6