abair futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:31Távolság
11.64 km Szint: 488 mTempó
07:52 p/km (7.63 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
96
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 488 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 24 | 104 | 160 | 138 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 99 | 156 | 170 | 163 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 88 | 153 | 170 | 163 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 81 | 147 | 167 | 159 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 65 | 148 | 171 | 162 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | 94 | 144 | 166 | 157 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 6 | 149 | 166 | 158 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 26 | 141 | 164 | 155 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 5 | 153 | 164 | 159 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 147 | 160 | 154 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 149 | 170 | 160 | |
| 00:02:52 | 0.64 | 04:29 | 13.40 | 0 | 169 | 176 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
