abair 12.49 km Futás 2016-02-02-n 16:46-kor

abair futás

2016.02.02 Kedd, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:11

Távolság

12.49 km Szint: 243 m

Tempó

06:16 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	18	75	175	159
00:06:07	1	06:07	9.81	6	149	179	159
00:09:00	1	09:00	6.67	19	98	166	153
00:05:52	1	05:52	10.23	13	153	172	162
00:05:52	1	05:52	10.23	21	152	178	164
00:05:48	1	05:48	10.34	17	152	176	164
00:05:46	1	05:46	10.40	21	154	175	162
00:05:41	1	05:41	10.56	19	154	175	164
00:05:45	1	05:45	10.43	20	158	177	168
00:06:23	1	06:23	9.40	24	144	181	168
00:06:01	1	06:01	9.97	26	147	170	162
00:06:32	1	06:32	9.18	32	153	177	164
00:03:00	0.49	06:07	9.80	7	158	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.