Edzésleírás
Igeeeen! Ez az az érzés, amire már úgy vártam. Úgy éreztem magam, mint Prefontaine, amikor először ment futni az új cipőjében. Ha csak fele ennyire jól fog esni ezentúl, már annak is nagyon fogok örülni!
tó-kör: 38:45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:30 | 8 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |