Doki79 bringázás

2009.08.12 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

37 km

Tempó

02:34 p/km (23.37 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
61
Maximum
0

Edzésleírás

Reggel voltunk kinn 6-an, Sóstón. A felüljáron áltunk 1 percet aztán lefelé, nagytányér kónusz sprint, ami a csövön kifér. Az éjszakám rossz volt, fáradt voltam.Mostanában a reggeli edzések nem mennek jól.Nehezen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 37 02:34 23.37 0 0 61 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!