tormanoja Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
3 kmTempó
23:20 p/km (2.57 km/h)Edzésleírás
Végre megint edzettem, van egy 2 hét elmaradásom, de nem baj, majd behozom :-) Remélem a jövőben az arcüregem és a fülem is támogat majd! :-)
400m bem, 400m láb, 6x200m gyors (páratlan sima, páros technika), 8x100m tempószámolós szépen, 200m levez
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 3 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 3084 napja
Igyekszem, köszi! Azért is kezdtem a január elejivel! :-)