Edzésleírás
4,5km kf majd Tórh Árpád sétányon 4x (1000 (100/100) + 1000 tempó)
Majd kf a Margithídig. Megint én lettem az utolsó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:38 | 15.21 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 3097 napja
Ne izgasson, ez nem verseny. Szépen csinálgasd, gyere edzésekre, és menni fog!