Doki79 131 km Bringázás 2009-08-09-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.08.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:19:00

Távolság

131 km

Tempó

01:59 p/km (30.35 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Jót tekertünk ma hatan. Az első 90-et együtt, aztán a Zsolti kiszállt és a maradékot 5-en aztán 4-en. Jól ment nem volt semmi gond, agyilag kicsit fáradt voltam, de a lábaim meglepetésemre jól szuperáltak. Elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:19:00	131	01:59	30.35	0	0	60	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.