Ezüsthegyi 12.5 km Futás 2009-08-08-n 16:00-kor

Ezüsthegyi futás

2009.08.08 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

12.5 km Szint: 550 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Szépjuhászné-Normafa, hárshegyi sárga és Zkörséta betétekkel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:30	12.5	05:43	10.49	550	0	176	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solkima 5439 napja

Egészségedre, szép tempót mentél.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.