kbboti bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
25 km Szint: 180 mTempó
03:36 p/km (16.67 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
100
Maximum
176
Edzésleírás
Elvileg 2 óra lett volna de 1 óra 30 percél elszakadt a lánc a bal térdem belső részét és az izom végét nagyon bevágtam a leftybe . Most alig bírok járni.Amúgy jó volt csúszkálni a jeges havas pályán , kicsit a sóstói tón a jégen is szórakoztam xd
7× K1 (erőrajt) pihi: 5’ GA1
20/8
https://connect.garmin.com/modern/activity/1008673582
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 25 | 03:36 | 16.67 | 180 | 0 | 100 | 176 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
