Edzésleírás

Balaton-átuszás, az első, nem volt igazán poén. Előtte volt egy kis közjáték, ugyanis az izgalomtól felment a pulzusom 120-ra (ami amugy reggel 55) es nem nagyon akartak engedni rajtolni. Aztan harmadszorra "lement" 95-re, igy mehettem, de mikor kijottem a sator alol hatalmas megkonnyebbules volt, ez nehezebb volt, mint maga az atuszas. Amugy ha meglatom a vernyomasmérőt már elkezd kalapálni a szivem, felek az orvosoktol, ez van. Aztan ha elindul a verseny akkor mar minden ok. Igy szerintem sikerult a leghullamosabb idoben elindulni fel 1-kor, jo 40-50 centis (ugy erzesre) hullamok voltak bent. Az elso 100m eleg szarul esett, mert benyeltem egy csomo vizet, de aztan felvettem a stilust. Az elejen meg eleg jol ment, de nagyon unalmas, nem lehet beszelgetni senkivel, elveszettnek ereztem magam ott a nagy to kozepen. 2.5-nel megalltam szolocukorert, aztan 3.8-nal megint, meg ott picit pihentem is. Elegge elfogytam a vegere, eleg jol dobalt a hullam, 5 kilo izom minimum hianyzik rolam, hogy egy ilyen jol menjen:) Foleg gyorsban mentem, de mikor utolertem egy csoportot, akkor be-bealltam hozzajuk mellbe picit. A vegen mar nagyon lassan jottek a meterek, de mikor a tuloldalon leer a labad es lehet kisetalni, az nagyon jo erzes, azert megeri vegigszenvedni. Igy visszagondolva labbol nem usztam kb semmit, de a teknikara amugy sem nagyon tudtam figyelni ekkora hullamok kozott. A tuloldalon aztan 100m sor volt a tuzo napon 2 db fornettiert, ugyanez a poloert, amibol csak XXL-es volt (ezt inkabb hagytam is), na jo nekem ebbol eleg, hajora szalltam aztan vissza az eszaki part. Az ido nem mérvado, csak turaztam, de azert jo lenne meg Nagyatadig picit erosodni, 45 perc korul jo lenne befejezni az uszas felet.

3 hozzászólás

csattogoboka 5443 napja

Gratulálok Gyuri! Az első mindig kicsit szar...meg a második, meg a harmadik.... Na nem! Tök jó vagy! Az idő nem rossz és nem is az a lényeg! Jó, hogy megcsináltad!!! :D

jocccc 5443 napja

gratula az elsőhöz, tényleg nem lehetett egyszerű!
Nagyatád pedig sokkal jobb lesz majd, szerintem 40p alatt simán meglesz!

Laurea 5444 napja

Gratulálok! Akkor mostmár átestél (szószerint) a vízkeresztségen!:)) Ámbár ez egy kicsit nagyobb és hosszabb ideig tartó víz volt, mint ami ilyen alkalmakkor lenni szokott:)).

A vérnyomásmérést (főleg fehérköpenyesektől) én sem szeretem... Ámbár nekem meg alacsony szokott lenni (főleg korahajnalban, amikor fel kell kelni az ilyen eseményekhez).