SteveLánya3 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:16:29Távolság
14 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
Balaton Maraton - Félmaraton 2 részletben
Nem volt egyszerű. Elég nagy szél volt a házak között is, hát még a parton! A parton mindannyiunkat befújt az út szélére, úgyhogy nem volt egyszerű kerülgetni az embéreket, vagy jóleső saját tempót menni. A második körben még rosszabb volt, a combjaim égtek, nagyon nehéz volt újra meg újra kerülgetni. Egy kicsapódó hullám térdig el is áztatott, csak az vigasztalt, hogy mindjárt vége. Összeszorítottam a fogam és ahogy bírtam futottam. 13-nál megjöttek a Fiúk innen már könnyebb volt, végül egy kellemes PB lett :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:29 | 14 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 3144 napja
És azzal mindjárt a mezőny élén találtad magad ... grat!