Edzésleírás
kifutottam a Naszály felé, 30p oda, majd vissza. a távot nem tudom, de kb a Mikulásfutás fordítójáig mehettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:53 | 11.5 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 150 |