jocccc futás

2009.07.26 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:53

Távolság

11.5 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

kifutottam a Naszály felé, 30p oda, majd vissza. a távot nem tudom, de kb a Mikulásfutás fordítójáig mehettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:53 11.5 05:02 11.92 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10