Ezüsthegyi 48.5 km Futás 2009-07-26-n 10:00-kor

Ezüsthegyi futás

2009.07.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:38:13

Távolság

48.5 km Szint: 930 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

8 Bucka Terep Ultra Kupa. Fantasztikusan jól sikerült, nagyon elégedett vagyok. Abszolút 5. hely és korosztályos 2.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:38:13	48.5	05:44	10.46	930	0	185	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5453 napja

Gratulálok, nagyon remek idöt mentél.

solkima 5453 napja

Gratulálok, kiváló teljesítményt nyújtottál.

Steve 5453 napja

Gratulálok ezúton is, és örülök a megismerkedésnek :)

TiGör 5453 napja

Gratulálok, hát elégedett is lehetsz, nagyon szép időt mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.