HP 4.3 km Futás 2009-07-25-n 09:10-kor

HP futás

2009.07.25 Szombat, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:54

Távolság

4.3 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Az eleje nehézkes volt, aztán jobb lett:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:54	4.3	06:15	9.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue 5454 napja

Ha nehézkes akkor dobd el a képen látható kardot,szólt volnaa jótanácsom,de látom,rájöttél magad is.
Tovább!:)

HP 5454 napja

Dildi nyári gumi volt rajtam, de lassan melegedett be:)))))
Joci én tudom, hogy kell a gumikötelet használni, nem tekeredik rám:P

dildi 5454 napja

jaja, a gumitélt meg a guminyárt :)) Tudod, minden kezdet nehéz, de aztán már megy mint a ..........., egészségedre ám azéééééééééé:))

mjoci 5455 napja

Ha leszeded magadról a rád tekeredett kilós gumikötelet, utánna persze, hogy jobb lesz.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.