Edzésleírás
átmozgatás jelleggel, utána hengerezés, nyújtás kis plank is
valami mostanság nem kóser, sokat alszok, mégis fáradt vagyok , csipőm is kissé fájdogál..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 1 | 37:00 | 1.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |