tomee142857 19.05 km Bringázás 2009-07-23-n 20:00-kor

tomee142857 bringázás

2009.07.23 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

19.05 km Szint: 280 m

Tempó

03:09 p/km (19.05 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Rövid erdei edzés: Lővér szálló - sípálya - Károly kilátó - Ciklámenen vissza Lővér szállóhoz, majd Harka felé erdei futópálya, Ojtozy-n vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	19.05	03:09	19.05	280	0	0	177	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.