rrroka futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:45:47Távolság
22 km Szint: 300 mTempó
04:49 p/km (12.48 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mindszentkálla, 3 Vulkán futás. Nem végig terep, 2-3 km aszfalt van benne, meg inkább földes-kavicsos mellékutak. Nagyon jól ment, nem volt holtpont, a pulzust nem éreztem olyan erősnek, mitn amit mért az óra, lehet h kicsit fölé mért,d e inkább KŐKEMÉNy vagyok azt hiszem.
5. hely.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:47 | 22 | 04:49 | 12.48 | 300 | 0 | 0 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rrroka 3187 napja
Köszi! :)