woksz futás

2015.09.27 Vasárnap, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:53

Távolság

16 km Szint: 70 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Nóráp előtt 8 km-nél forduló. Oda 8km felfelé, de hátszéllel 5:39-es ezresekkel 45:13 alatt. Vissza 8km lefelé és szembeszél, ami erősödött, 42:40 alatt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!