Edzésleírás
Laza tekerés Norbival erdőben, részben aszfalton. a Károly-kilátót, sípályát, honvéd utcát húztam csak meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 16 | 04:11 | 14.33 | 275 | 0 | 0 | 170 | 125 |