Edzésleírás
Budapest, Budaors, Etyek, Alcsutdoboz, Vertesacsa, Fehervar, Sarszentmihaly-Berhida, Vilonya, Soly, Hajmasker, Veszprem. Nagyon meleg volt, az elso fele igen hullamos, de legalabb szembeszel volt. A vegen mar eleg nehezen fogytak a kilometerek, de hazaertem. Kozepesen ment, de talan hasznos volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:30:00 | 130 | 02:05 | 28.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 146 |