Edzésleírás
A mobilitási hét keretében szervezett 1 órás futás a fürdő körül. Ancsival és Serdültné Krisztával futottam. A végén kétszer is nyertem a tombolán :) olyan kevesen voltunk :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:28 | 10.45 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |