abrokanita Úszás

2015.09.05 Szombat, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:08

Távolság

2.2 km

Tempó

22:20 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

2km gyors:
1. 500m:10:56
2. 500m: 11:28
3. 500m: 11:20
4. 500m: 11:25

200m pille gyors
1 perc körüliek lettek 40 mp pihenőkkel

Senki nem volt az usziban...tökkéletes volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:08 2.2 22:20 2.69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!