Sipi 12.6 km Futás 2009-07-17-n 05:03-kor

Sipi futás

2009.07.17 Péntek, 05:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:06

Távolság

12.6 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Jól esett ,habár nem aludtam túl jól a meleg miatt,így kicsit fáradt voltam.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:06	12.6	05:58	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

judit61 5462 napja

Úgy látszik, Te is áttérsz a hajnali futásra!

levix 5463 napja

Látom megy a verseny, kiébred korábban.
Egészségetekre.

mateve 5463 napja

Ha egyszer beindul..... :)))) Látom belejöttél.....

steve71 5463 napja

Ismét jól indult a napod Sipi,egészségedre!

kola 5463 napja

Hopsza ,elindítottad a reggelt:)))

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.