sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
9 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tf palya, Siraly utca, lepcsos kor. Nekem 7 kor volt (1 kor 800m), a lepcsos reszt porgosebben mentem. Jol esett, nem nyomtam erosen, meg a hetvegi miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 9 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5463 napja