lamans futás

2009.07.13 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:43

Távolság

18.6 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
140
Maximum
190

Edzésleírás

Az utolso 400m 90%-os sprinttel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:43 18.6 04:53 12.30 0 140 190 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!