Edzésleírás
Budapest IM 70.3 - bringa
2:35 körüli időt terveztem féltem a széltől , első kör 1:14 lett gondoltam akkor 2:30 belül is mehet , de vagy fáradtam vagy erősebb lett a szél mindenesetre így is jobbat mentem a tervezetnél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 90 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |