Edzésleírás
Stéherezés. 3an mentünk, nagyon jó volt a max sebesség 72 volt, végig jó tempóban mentünk, kicsit éreztem a lábamon a fáradságot de nem volt vészes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 98 | 01:32 | 39.20 | 0 | 0 | 0 | 190 | 149 |