Edzésleírás
első 15km laza tekerés, aztán koosytol cirbolya utcáig fel ezt 2x
masodik kor jobban ment nem tudom mennyi szint volt de erdekelne
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 34.1 | 02:40 | 22.48 | 0 | 0 | 0 | 165 | 123 |