Edzésleírás
Ennél könnyebbnek indult, de aztán fokozó lett belőle. Parkerdőig és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:15 | 12 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 156 | 143 |
stojesz 3270 napja
Valahogy úgy :-)