Pepe88 egyéb

2015.07.10 Péntek, 23:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

MRI vizsgálat!

 

Előzmények:

-2015 feb14, nagy esés LA-ben, nagyon bevertem a derekamat, keresztcsontomat, de 1-2 hét után helyrejött.

-sajnos többször előjött, hol sok ülés után, hol ugrások után (páros lábas futóiskolás felugrásos feladat), hol sok edzés esetén (érettségi)

-2015 jún 6, érettségin távolugrásnál még jobban meghúztam, akkor 2 hét teljes pihenő lett, de azóta is folyamatosan érzem azt a pontot

 

Egyelőre a diagnózis valószínű Scheurmann gerincferdülés,medencesüllyedés. Gyógytorna, úszás, lúdtalpbetét javasolt. Egyik orvos azt mondta nem sportolhatnék (legalábbis futást felejtsem el, meg ironmanet), másik szerint mehet. Még járkálok orvosokhoz, mert ki akarom teljesen deríteni, úgyhogy MRI után is lesz 1-2 kör...

 

Pár hete jutott eszembe, hogy 2013-ben a kaposvári féltávnál is volt gond a derekammal, már a korábbi években! De azóta az égvilágon semmi nem volt! Ahogy visszaolvasom akkor inkább a hátammal volt gond...Most inkább keresztcsont környéke...

 

 

A vizsgálat eredménye: elvileg semmi különöset nem mutatott ki. Következő héten mentem Katához gyógytornára, megmutattam neki, azt mondta hogy valami enyhe porckorong izé, de lehet csak belemagyarázzak. Szóval továbbra is fogalmam sincs mi ez az egész. Július végén megyek Szitához kontrollra és addig gyógytornázk meg minden, meglátjuk mi lesz

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!