Edzésleírás
Erősítés a terv alapján.
ébredési:50/min
alvás:8 óra normál
borg:13
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 55.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |