running Laca futás

2015.06.24 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:57

Távolság

20.1 km

Tempó

04:14 p/km (14.20 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:18 6.1 04:19 13.92 0 0 0 0
00:10:00 2 05:00 12.00 0 0 0 0
00:01:09 0.4 02:53 20.87 0 0 0 0
00:01:08 0.4 02:50 21.18 0 0 0 0
00:01:08 0.4 02:50 21.18 0 0 0 0
00:01:08 0.4 02:50 21.18 0 0 0 0
00:01:10 0.4 02:55 20.57 0 0 0 0
00:01:11 0.4 02:58 20.28 0 0 0 0
00:01:08 0.4 02:50 21.18 0 0 0 0
00:01:09 0.4 02:53 20.87 0 0 0 0
00:01:12 0.4 03:00 20.00 0 0 0 0
00:01:11 0.4 02:58 20.28 0 0 0 0
00:37:05 8 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!