woksz futás

2015.06.17 Szerda, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:08

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Várkerti körök: már az első ezrek is a nekem normális futásba tartoztak, majd egyre fokoztam a tempót és az utolsó 2-3 ezer 5 perc alatti volt. Bár csak ilyen idő lett volna a Kékesen is......!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!