krisz28 futás

2009.06.29 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:43

Távolság

20 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Szigorúan zsírégető tartományba továbbra is, s maradt a szauna, hogy még jobban égjen a zsír:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:43 20 04:41 12.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Blue képe

Blue 5479 napja

Hajrá Krisz!
Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!